Bücher ähnlich wie «Прокачай самооценку. Как победить неуверенность в себе и жить свободно», Меган Мак-Катчен

Ключ к себе. Повышаем самооценку

С тобой всё так! Как справиться с давлением окружающих и оставаться собой – в школе, дома и с друзьями

Развиваем гибкое мышление

Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день

Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии

Твои эмоции – твоя суперсила. Как поймать баланс, понять себя и стать тем, кем хочешь

Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям

Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков

Я не ОК… и это ОК. Гид по хорошему настроению, ментальному здоровью и заботе о себе

Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни

Ключ к себе. Справляемся со стрессом

Твоя новая самооценка

Будь сильным как лев. Как родителям научить своих детей противостоять буллингу

С тобой интересно! Как перестать беспокоиться о том, что о тебе подумают, и найти друзей

Говори ребенку PRO SEX. Когда и как говорить c ребенком на самые пикантные и откровенные темы

Полный отстой! Как победить грусть, тревожность, чувство вины, стресс и вот это все

Тренинги развития с подростками: Творчество, общение, самопознание

Ключ к себе. Управляем гневом

Травля в школе. Нарративный подход к работе с проблемой

Программа занятий «Гениями не рождаются». 3 занятия. Для группы от 12-ти лет

Отношения. Визуальный гид по любви и дружбе

Рабочая тетрадь «Хочу дружить!»

Твое мнение важно! Как девочке отстоять свою точку зрения и выразить себя

Важные истории о том, как стать счастливым подростком