Zitat aus dem Buch "Продуктивное утро"
Утренний подъем. Не вскакивайте с постели сразу, позвольте полежать себе еще минут пять, расслабьтесь, обдумайте предстоящий день. Далее дыхательная гимнастика, умывание и пробежка или ходьба в зависимости от того, что вы выбрали. Затем водные процедуры, лучше всего, если это будет контрастный душ. Далее завтрак.
€1,35
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
09 Oktober 2015Datum der Schreibbeendigung:
2015Umfang:
33 S. 1 IllustrationRechteinhaber:
АБ Паблишинг Трейд