Основной контент книги Привет. Я Марта, и я алкоголик
Text, audioformat verfügbar
Text

Umfang 90 seiten

2022 Jahr

16+

Привет. Я Марта, и я алкоголик

€3,23

Über das Buch

Книга для тех, кто решил бросить пить. Автор делится личным опытом избавления от алкоголизма и рассказывает, что бросить пить легко. Приведённые в книге советы и рекомендации уже помогли многим зависимым начать жить трезво.

Alle Bewertungen anzeigen

Вполне себе не плохо, многое и сам понимаю, но со стороны интереснее на некоторые вещи пересмотреть свой взгляд, благо авто дает нам такую возможность

автор молодчина! завидую белой завистью. очень познавательно и легко написано! прочитала за 3 часа. сделала для себя првельные выводы

Книга читается легко, не требует каких-то знаний по теме. Возможно, зависимым всё же лучше начинать с профессиональной литературы о ПАВ. Это произведение рассматривать как сугубо личный опыт автора, а не общую тенденцию. В книге много когнитивных искажений, чрезмерное обобщение на тему какие личностные качества и мотивы присущи "всем алкоголикам", а также

антинаучных суждений("Говорят же, что если месяц подряд говорить перед сном, что мы – трезвы...то, позже действительно мы так и станем себя ощущать", "Имеющему пристрастие к каким-то зависимостям, мир сначала заставит в эти зависимости естественно

попасть, а после заставит найти в себе и развить навыки и умения для выхода из этих зависимостей.").

Были и интересные мысли, которые заставили меня задуматься над своими собственными мотивами.

Мне понравилась книга. Всё просто и понятно написано. Надеюсь у меня всё получится. Мотивационные цитаты сохранила себе. Спасибо.

Очень понравилась, много полезного извлекла лично для себя. Читается легко, всё просто изложено, некоторые цитаты сохранила для поддержки и мотивации))

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

рационально-эмоциональная терапия Альберта Эллиса

Buch Марты Ми «Привет. Я Марта, и я алкоголик» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
10 Juli 2022
Schreibdatum:
2022
Umfang:
90 S. 1 Illustration
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 176 Bewertungen
Как не пить
Олег Викторович Стеценко
Text
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 181 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 4,9 basierend auf 60 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 4,9 basierend auf 50 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 23 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 142 Bewertungen
Audio
Durchschnittsbewertung 4,4 basierend auf 13 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 33 Bewertungen