Buch lesen: «Детям о родителях», Seite 5

Родители молчат

Паша знает, что, если он принесёт двойку из школы, мама ругаться не будет. Мама подожмёт губы, сделает каменное лицо и два дня не станет разговаривать с сыном. И книжку ему на ночь не прочитает, и по голове не погладит. Вечером молча поставит еду на стол, а сама отвернётся. Как будто Паши и нет.

Еда в Пашу не лезет. Какая уж тут еда, комок в горле и слезы. И маму жалко, и себя. А двойки эти несчастные все равно откуда-то берутся. Иногда Паша обманывает, говорит, что все оценки хорошие. Но мама все равно потом все узнает, и тогда молчание становится ещё тяжелее.

Что может быть хуже родителей, которые кричат?

Только родители, которые молчат.

Молчат не потому, что устали или заняты своим делом, а потому, что хотят ребёнка этим наказать.

Дети говорят в таком случае: «Лучше бы мама кричала, ругала или даже шлепнула бы меня! Только бы не делала вид, что меня не существует!»

Если мама молчит полчаса, потому что расстроилась или рассердилась, это тяжело, но пережить можно. Но если мама или папа с тобой не разговаривают несколько часов или даже несколько дней, это невыносимо. Надеюсь, в твоей семье так не бывает.

Иногда близкие люди могут подолгу не разговаривать. Но бывает хорошее, уютное молчание, а бывает изматывающее, тяжелое, ледяное.

Хорошее молчание узнать просто. Вы молчите, но вам вместе спокойно и тепло. Вы заняты каждый своим делом или просто отдыхаете. Иногда можно переброситься словечком или прикосновениями. Ты чувствуешь, что, несмотря на молчание, человек рядом. Он присутствует. Если тебе будет что-то нужно, он позаботится о тебе. Так молчат люди, которые доверяют друг другу. Так умеют молчать друзья. Молчат, продолжая относиться друг к другу бережно.

Агрессивное молчание другое. Ты чувствуешь, что человек тебя избегает и отвергает. Тебе холодно и неуютно рядом с ним. Ты чувствуешь себя одиноко. Он не заботится о тебе, а наоборот, старается сделать тебе больно. Если ты показываешь, что тебе плохо и ты ждёшь его участия, он пренебрегает твоими чувствами. И трудно поверить, что он действительно не замечает твоих переживаний. Он замечает. Но намеренно заставляет тебя страдать.

Психологи говорят, что, когда человек молчит и делает вид, будто тебя не существует, это он так проявляет свою агрессию. Он демонстрирует: «Такой, как ты есть сейчас, ты меня не устраиваешь».

Как себя будет чувствовать ребёнок, если с ним не общается самый близкий человек? Папа или мама, которые до сих пор были заботливыми и оберегали ребёнка от трудностей этого мира, вдруг становятся чужими и ненадежными. Ребёнок будет чувствовать себя покинутым, беспомощным и одиноким. Он зависим от своих родителей. Быть невидимым для самого любимого и главного человека – очень тяжело. Это большой стресс. Быть невидимым для того, от кого ты зависишь – опасно для жизни. Кто тогда о тебе позаботится? От страха, что тебя отвергнут навсегда, можно согласиться на любые условия. Можно стать покорным и сомневающимся в себе человеком. Можно самому научиться при каждой проблеме уходить от контакта с людьми. А можно потерять уверенность в своих близких. Ребёнок думает: «Так ли он надёжен, этот взрослый, если он может от меня отказаться? Могу ли я доверять ему мои проблемы, или он снова разочаруется во мне и опять отвернётся?»

Что же в это время происходит в душе взрослого, который молчит? Что чувствует он? В редких случаях он упивается властью и ему нравится, что кто-то мучается из-за него. Чаще он просто не знает, что делать. Тоже чувствует беспомощность. У него нет сил повлиять на ребенка, или он просто не видит другого способа. Он хочет, чтобы ребенок изменился, но не знает, как этого добиться. Поэтому выбирает самый жесткий способ влияния – молчание.

А ещё он может сильно переживать из-за проступка ребёнка, но не может выразить это словами. Некоторые люди избегают сильных чувств и долгих разговоров, поэтому прячутся за маской равнодушия. Молчать проще, чем договариваться. Для разговора нужны силы, терпение, понимание. Не у каждого взрослого они есть.

Что можно делать, а чего можно и вовсе не делать, если тебя подвергают молчаливой агрессии?

Прежде всего, помнить, что родители – тоже люди.

Даже если тебе кажется, что родитель не желает тебя больше знать, на самом деле это не так. Скорее всего, он сильно переживает, но не знает, как повлиять на ситуацию по-другому.

Поэтому не стоит бояться, что твой молчащий родитель отвергнет тебя навсегда, и реветь из-за этого тоже не стоит.

Обязательно поговори с тем взрослым, который с тобой продолжает общаться. Если молчит папа, говори с мамой, бабушкой, дедушкой. Расскажи, как ты себя чувствуешь в этой ситуации. Расспроси у мамы, почему папа молчит, как долго он собирается молчать, чего он добивается?

Как можно больше общайся с теми, кто с тобой разговаривает. Постарайся не замыкаться в себе. Ищи поддержки.

Не стоит чересчур стараться вернуть расположение молчащего родителя. Если ты действительно виноват и знаешь, как исправить свою ошибку, исправь ее. Но не надо подлизываться, угождать, заискивать.

Если ты сделал пару попыток заговорить, но они закончились неудачей, не старайся всеми своими силами наладить отношения. В отношениях «родитель – ребёнок» ответственный всегда родитель, поэтому не делай за родителя его работу.

Когда же родитель смягчился и снова захотел с тобой общаться, не становись букой и не молчи в отместку, поддержи разговор.

Уж кто-кто, а дети знают, как это важно – быть замеченным.

Родители и вредные привычки

Ты, наверное, замечал, что взрослые иногда говорят одно, а делают другое. Например, они говорят, что курить табак и пить спиртные напитки вредно. Но некоторые взрослые курят и пьют. И даже некоторые родители.

Как же так происходит?

Может быть, взрослые обманывают, что это вредит здоровью?

Нет. Токсичные вещества, которые содержатся в алкоголе и сигаретах, действительно вредны и вовсе не нужны организму.

Организму нужны яблоки, соки, молоко, каши, супы. Организму нужны свежий воздух, чистая вода, прогулки в лесу, здоровый сон.

Алкоголь и сигареты – отрава для организма. Когда организм отравлен, он начинает плохо работать. Так же, как если бы человек сильно заболел. Лежит больной, голова кружится, сердце колотится, тошнит. Мозг отравлен токсинами, сознание замутнено, поэтому всё воспринимается как-то не так. Хочется поскорее выздороветь или хотя бы заснуть.

Зачем тогда человек себя травит?

В далекие варварские времена, когда люди были ещё малокультурными и человек мало знал о природе вещей, завелась эта вредная привычка.

Люди курили табак и удивлялись тому, что кружится голова. Люди выпивали вино и удивлялись тому, что язык заплетается. От выпитого они становились глупее и могли совершать всякие дурацкие поступки или болтать чепуху. Им казалось это чем-то мистическим, волшебным. Невежественные люди в каждом явлении природы видели божественный замысел.

Только через несколько веков человек понял, что эти вещества – всего лишь яд. Употребляя табак и алкоголь, он отравляет собственный организм, делая его больным и слабым. А глупые поступки он совершает потому, что отравленный мозг плохо соображает. Но привычка осталась. Особенно рады этой привычке те жадные люди, которые зарабатывают на продаже алкоголя и табака.

Им вообще невыгодно, чтобы люди хотели быть здоровыми! Сегодня они продадут человеку отраву, а завтра – лекарство от неё. И денежки в кармане.

К счастью, человечество все-таки умнеет. Все больше взрослых разумных людей отказывается от употребления ядов. А многие не пробуют никогда. Они воспринимают мир ясной головой и дышат чистыми легкими.

Часть людей продолжает по привычке употреблять эти вещества. Например, праздничные застолья во многих странах принято сопровождать алкоголем. Взрослые даже изобрели понятие «культура употребления алкоголя», которое предполагает умеренное употребление алкогольных напитков без вреда здоровью. Хотя никто не знает, как это измерить.

Но есть взрослые, которые попробовали эти яды и попали от них в болезненную зависимость. Тех, кто зависит от спиртного, называют алкоголиками, кто не может без табака – хроническими курильщиками. Они даже жизни не могут радоваться без этих веществ. Многие из них умирают от хронического отравления организма. Некоторые зависимые люди прикладывают немало усилий, чтобы освободиться от этой болезни и снова смотреть на мир трезвыми глазами.

Они завидуют детям и взрослым, которые могут веселиться, играть и общаться с друзьями просто потому, что это весело и интересно, а не потому, что в голове дурман.

Как быть с родителями, у которых есть вредные привычки?

Ты знаешь, что пить алкоголь и курить табак глупо. Это добровольное отравление самого себя. От этих ядов человек раньше времени стареет и умирает. Только вряд ли это нужно доказывать взрослому человеку. Он сам прекрасно знает, как это вредно.

Ни один нормальный взрослый не скажет своему ребёнку: «Эй, сынок, пойдём покурим!» Или: «Эй, дочка, давай ещё по одной рюмочке!» Почему? Потому что взрослый знает, что все это яд для человека, а для ребёнка это яд вдвойне. Но если он сам это делает, он может найти себе кучу оправданий: «Я не пью – я лечусь», «Мне можно, я большой».

К тому же, если со взрослым человеком заговорить о вредных привычках в тот момент, когда он курит или пьёт, он может и разозлиться: «Не учи меня жизни, мал ещё!»

Так что самое лучшее, что ты можешь сделать в этот момент, – это не находиться рядом.

Когда взрослый курит, уйди от него подальше. Во всем мире запрещено курить при детях. Ты можешь сказать своим родителям, что тебе не нравится запах табака.

Когда выпивший взрослый ведёт себя неадекватно, старайся с ним общаться как можно меньше. Пьяный взрослый может вести себя глупо и смешно, шумно и весело, а может и агрессивно. С чужими вообще лучше не разговаривать и постараться уйти. С близкими сведи беседу к минимуму. Говори только о том, что важно. Например, о твоей безопасности, о твоей потребности в еде и сне. Если вы в гостях, ты можешь напомнить: «Папа, я уже устал, я хочу спать, поехали домой». Если гости у вас дома, ты вправе сказать: «Я хочу тишины, мне завтра рано вставать, а я ещё уроки не выучил».

Если тебя пугает поведение родителей, можешь сказать им об этом на следующий день: «Папа, мама, вы очень странно себя вели, мне было страшно (или стыдно, или смешно)». Нормальный взрослый обязательно прислушается к твоим словам и постарается контролировать себя в будущем.

Правда, иногда этого не происходит. Но это не значит, что ты приложил недостаточно усилий. Употребление спиртных напитков – ВСЕГДА ответственность самого взрослого и НИКОГДА не зависит от твоего поведения!