Легко с юмором о важных вопросах сохранения и преумножения здоровья, радости, счастья в семье.
Масса ценных практических советов. Читается на одном дыхании, поднимает иммунитет и настроение.
Umfang 210 seiten
2023 Jahr
Перед вами книга-помогатор для здоровья семьи. Автор - веселая мама и блогер с двумя детьми. Она хочет простых вещей: чтобы дети были здоровее, чтобы реже дергался глаз и было больше времени на себя. В книге вас ждут: — классические и нетрадиционные способы оздоровиться или быстро справиться с простудой; — советы опытных педиатров и ЛОРов, которых автор обошла за вас; — рецепты простых, вкусных и полезных блюд; — приёмы для психологического здоровья мамы, чтобы жить в кайф без самокопания, самоедства и виноватости; — дубль всей книги для пап с адаптированным обращением к ним. По отзывам читателей, книга позволяет улыбнуться и выдохнуть. А еще напоминает, что каждая женщина – самая лучшая мама для своего ребенка. Всегда и при любых обстоятельствах!
Легко с юмором о важных вопросах сохранения и преумножения здоровья, радости, счастья в семье.
Масса ценных практических советов. Читается на одном дыхании, поднимает иммунитет и настроение.
Ирина Ирина, классно! Спасибо за такие слова. я даже представила, как мамочки читают книгу и улыбаются:))
Классная книга! Прочитала с большим интересом! Благодарю Марию за практический подход, всё можно брать и сразу применять! Все советы проверены автором в своей семье и поэтому у меня вызывают доверие! Особенно интересно для меня было прочитать про психосоматику простудных заболеваний, есть о чём подумать. И благодарю за большую любовь к людям и интересную подачу! Рекомендую всем, кто хочет быть здоровыми и счастливыми, и желает этого своим детям
Semenjuk_n, Наташа, благодарю за такие тёплые слова! Книга и правда написалась за несколько дней с огромной любовью
Столько полезных советов в одной книге, и с юмором. Пошла за мёдом и куркумой. Воспользуюсь рецептом вашей антивирусной смеси
autoreg1068535536, во благо! у меня крохотная баночка с мёдом и куркумой - как талисман в дороге)))) если она есть в чемодане - то точно всё будет хорошо. Но лучше, чтобы не пригодилась:))
Прочитала фрагмент с удовольствием, люблю такие или подобные советы. Книга практичная, мне точно пригодится. Огромное спасибо за неё!
Александра Клименко, советы практические - потому что я лишь мама, а не врач или эксперт, чтобы что-то другое давать)) спасибо
Какая замечательная и полезная книга! Все книги читать-одно удовольствие! У Марии огромный талант! Все книги читаются на одном дыхании, с улыбкой на лице и поднимают настроение! Спасибо за позитив и ценные советы!
autoreg1044438348, благодарю! Получается, я не только поделилась опытом, но и себе сделала хорошо. В отзывах читателей узнала о своём позитиве, а я его и не замечала
Hinterlassen Sie eine Bewertung
Когда родилась вторая дочь, я окончательно поняла одну вещь. Мне просто необходимо уметь самостоятельно помогать детям при простуде и делать что-то, чтобы они реже болели, чтобы не “поехать кукухой”. А это состояние очень легко заполучить, если маме с детьми бежать к врачу всякий раз, когда у кого-то не дышит нос или болит горло.
Совет № 3, который мне дал старый педиатр: «А зачем вы сразу волнуетесь? Понаблюдайте за ребенком пару дней, прежде чем вызывать врача. Побольше теплого питья. В носик – солевой раствор, в горло – спрей. Если нет температуры – то гуляйте. Это в теплом помещении нос забит и сопли, а на улице нос дышать начинает».
Я убрала из дома раз и навсегда рафинированное масло.
Что «любит» слизь? Крахмалы. Любимая картошечка и макароны с сыром.
Моё изобретение – капустные «чипсы».
Bewertungen
31