Zitat aus dem Buch "Взгляд в подсознание: шаги к исцелению и осознанной жизни"
Как стать родителем самому себе Забота о себе: – Фокус на питании. – Практика в установлении границ. – Движение – это приоритет. – Взаимодействие с природой. – Осознанность. – Здоровый сон. – Ведение дневника. – Медитация. – Работа со своим дыханием.
Text, Audioformat verfügbar
€4,75
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
08 Juli 2020Datum der Schreibbeendigung:
2020Umfang:
160 S. ISBN:
978-5-17-117978-6Rechteinhaber:
Издательство АСТTeil der Serie "Книга-тренинг"
Alle Bücher der Serie
