Основной контент книги Вне времени. Руководство по бесконечной молодости
Text

Buchdauer 164 Seiten

2021 Jahr

16+

Вне времени. Руководство по бесконечной молодости

Über das Buch

Книга раскатывает о том, что вечная молодость — это не миф, а неотъемлемая часть человеческой природы. Книга состоит из двух частей. В первой приведены теоретические обоснования возможности здорового долголетия и бесконечно долгой молодости. Вторая часть посвящена практикам и представлена в виде шестинедельного тренинга с подробными рекомендациями по питанию, физическим нагрузкам, уходовым процедурам по лицу и телу.

Книга написана без применения специальных медицинских терминов, все практики просты в исполнении и доступны каждому. За шесть недель занятий читатель изменит пищевые привычки, улучшит состояние лица и тела и на собственном опыте убедится, что красота требует не жертв, а лишь немного времени.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Alle Bewertungen anzeigen

Спасибо! Очень хорошая книга, написана доступным и грамотным языком, с любовью и заботой о читателях. Прекрасно распланирована программа по уходу за собой, нарисованы иллюстрации к упражнениям. Была приятно удивлена! Благодарю за такой замечательный подарок! Счастья и удачи автору!

Замечательная книга. Написана просто, доходчиво. Теоретическая часть читается, как увлекательный роман. Практическая – расписана по шагам и даже по часам.

Рекомендую не только к прочтению, но и как руководство к действию.

Моя оценка 10/10

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Марины Орловой «Вне времени. Руководство по бесконечной молодости» — kostenlos herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
19 Oktober 2021
Schreibdatum:
2021
Umfang:
164 S. 58 Illustrationen
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 8 оценок
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
Text
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок