Umfang 70 Seiten
2024 Jahr
Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»
Über das Buch
В России по данным Минздрава с психическими заболеваниями на учёте стоит около 1% населения. Однако на самом деле россиян, которые страдают такими болезнями, в несколько раз больше. Публичное признание в психическом расстройстве воспринимается обществом не как сила, а как слабость, тогда как игнорирование проблемы ведёт к серьезным последствиям и осложнениям. Эта книга — честный рассказ о том, как жить с одной из форм тревожного расстройства, которое не дает полноценно жить: мешает работе, рушит планы на будущее, не дает заботиться о близких, разрушает внутри и снаружи, превращая жизнь в пытку. Тревога, беспокойство и страх отнимают энергию и радость жизни, тогда как человек может не осознавать наличие болезни и твердить — все норм. А еще эта книга об общественной чуткости, желании и умении помочь, услышать, да и просто сказать — не бойся, я рядом.
Для меня описание личного опыта прохождения через трудности намного убедительнее любой экспертной литературы. Я не страдаю от проблем, описанных в книге, но этот опыт полезен и мне. Спасибо за откровенность и смелость.
Нужная книга! Важная. Особенно для родителей , сейчас тревожность и панические атаки - вечные спутники бедных выпускников. И нужно понимать, что происходит, чтобы не упустить момент, когда ребенку необходимо помочь.
Те, кто страдают от ментальных расстройств, чувствуют зачастую себя абсолютно одинокими в своей проблеме, а также понимают, что не всем можно доверить свои переживания. Спасибо Мари за то, что она поделилась своим опытом жизни и борьбы со своими переживаниями и проявлениями, за ценные советы, которые помогут неравнодушному читателю!
Мне очень понравилось, что в книге понятно описано о разных психических состояниях. Приведены на практике тесты, которые помогают человеку понять что с ним. Я посещала клинического психолога и была у психиатра. Если бы мне в руки попалась эта книга раньше, я бы заметила быстрее, что нужно обратить свое внимание на здоровье. Спасибо! Рекомендую!
Полезная книга. Психические болезни это не только шизофрения. но и пост-травматическое расстройство., депрессия - отнимающая жизненные силы или фобии - например боязнь летать на самолёте. Всё это крадёт силы и радость жизни. И я не знаю людей, которые не сталкивались бы за свою жизнь с чем-то из этого. Книга помогает собрать воедино картину какие бывают расстройства психики и как можно себе помочь. помимо посещения психотерапевта. Рекомендую!
точки негатив поднимается либо «вверх», то есть в психику, в виде гнева и постоянной раздражительности
Важно понять, когда тревога перестает быть функциональной, то есть уже не помогает адаптироваться, а становится симптомом заболевания.
Ментальное расстройство не равняется слабоумию. Часто такие люди имеют высокий уровень интеллекта, поэтому не стоит с ними вести и общаться как с маленькими детьми или умственно отсталыми. Помните, перед Вами взрослый человек. Проблема в том, что в нашем обществе не хватает психологического просвещения, и до тех пор, пока его не введут, например, в школьный курс, у людей и дальше будет искаженное восприятие ментальных нарушений».
Bewertungen, 5 Bewertungen5