Zum Hörbuch
Любите ли вы свою работу? Если вы чувствуете, что попусту растрачиваете свой потенциал, занимаясь не тем, к чему расположены, вы не одиноки. Со школьной скамьи наша индивидуальность подавляется требованиями общества, а истинные желания остаются неосуществленными. Поэтому чаще всего мы даже не пытаемся узнать о себе правду: что мы действительно любим, что придает нам сил, увлекает и вдохновляет.
Пусть эта книга всю оставшуюся жизнь служит вам опорой и помогает ясно понимать, кто вы, что любите делать и как предпочитаете выражать эту любовь. Таких, как вы, больше нет и никогда не будет. То, что вы любите, на что обращаете внимание и что выделяете для себя, что вдохновляет вас, а что расстраивает, – все это часть вашего уникального кода.
Маркус Бакингем, всемирно известный бизнес-тренер, социолог и автор множества бестселлеров, считает, что кратчайший, а может быть, единственный путь к счастливой жизни – объединить любовь и работу, научиться слушать свой внутренний голос и найти свое призвание. Прочитав его книгу, вы научитесь выявлять свои скрытые способности, находить радость в повседневной работе и делиться вдохновением с окружающими.
Если вы чувствуете, что ваша жизнь не такая, какой вы бы ее хотели видеть, эта книга поможет прислушаться к своему внутреннему голосу и посвятить себя тому, что вы по-настоящему любите.
Самое простое для начала – прислушаться и заметить, на что вы обращаете внимание. Да, школа и работа заставляют вас сосредоточиться на конкретных предметах и занятиях, но сможете ли вы заглушить их фоновый шум и вместо этого рассмотреть, как вы что-то замечаете? То, что не видят остальные. То, что видите вы, что заставляет вас смеяться или цепляет. То, что другие, если вы попытаетесь описать, не поймут. То, что вдруг непроизвольно всплывает в сознании, когда вы остаетесь один – может, поздно ночью, рано утром или по пути куда-то.
Для кого
Для тех, кто хочет лучше понять себя и сделать свою жизнь гармоничнее.
Пока не удалось определить точные биохимические причины возникновения романтической любви – считается, что это некоторая комбинация окситоцина, дофамина, норэпинефрина и вазопрессина. При этом исследования показывают: когда вы занимаетесь любимым делом, в мозге обнаруживается та же химическая смесь с добавлением анандамида, который приносит чувство радости и восхищения
Любовь – это динамизм, а не статика Любовь не просто чувство. Она – источник энергии и, как любой источник, должна бить ключом. Для вас, меня и всех нас здоровая жизнь – это не статичный баланс. «Сбалансированная» жизнь, где идеально сочетаются работа, семья, финансы и мечты, не просто труднодостижима. В случае реализации она оказывается неподвижной и застойной, заставляющей ходить на цыпочках и думать: «Пожалуйста, оставайтесь на местах! Я только все выстроил!»
Создайте работу, где нет места любви, и увидите – лучшие работники будут вынуждены нарушать правила и инструкции, чтобы полюбить свое дело. Нам нужно, насколько это возможно, убедить руководителей в том, что так быть не должно. Если смотреть на работу глазами тех, кто ее любит, то мы получим рост производительности, повышение качества и сокращение числа случаев выгорания.
Особенно мне понравилась глава о том, как работать в удовольствие. Автор предлагает несколько советов, которые помогут сделать работу более приятной и интересной. Например, он рекомендует найти баланс между работой и личной жизнью, а также научиться говорить “нет” тому, что не приносит радости.
«Пустая» книга, для себя не подчеркнула ничего полезного, написаны очевидные вещи. В книге слишком много предысторий, это тоже не интересно.
Есть полезная информация, но есть и повторение общеизвестных истин. Для тех, кто только начинает знакомство с психологией, наверное, будет интереснее.
Отзывы 3