Основной контент книги Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений
Text
Umfang 58 seiten
2015 Jahr
Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений
Autor
М. П. Лагутин
Teil der Serie «Твоя идеальная фигура»
€1,89
Über das Buch
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.
Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.
Genres und Tags
Teil der Serie "Твоя идеальная фигура"
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Buch М. П. Лагутина «Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
