Zitat aus dem Buch "Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости"
тояние на 2–5 секунд. Затем, также на счет 5 медленно полностью расслабляем кисти рук. Также фиксируем состояние расслабления. Не забывайте, что во время выполнения упражнений вы должны свободно дышать. Задерживать дыхание нельзя! Повторяем упражнение 5 раз. В один комплекс включаем 5 разных упражнений
€0,85
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
01 Juni 2014Datum der Schreibbeendigung:
2014Umfang:
122 S. 4 IllustrationenISBN:
9781310539749Rechteinhaber:
Accent Graphics communications