Bücher ähnlich wie «Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность», Люси Шеридан

Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность

Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу

Look inside. Рефлексируй, анализируй, меняйся

Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмом

Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины

Медитация лечит. Без боли в новую жизнь

Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни

Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни

Самооценка

Чувство вины: "Это всё из-за меня"

Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением

Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать

Ты совершенство. Просто еще не знаешь об этом. Книга о безусловной любви к себе

Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей

Я – интроверт. Уютная книга о том, как полюбить себя и найти счастье в мире экстравертов

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды. Тара Брах. Саммари

Прими себя и свою жизнь без остатка!

Ключевые идеи книги: Парадокс перфекциониста. Тал Бен-Шахар

Люди, которые себя любят. Как думают и живут счастливчики с высокой самооценкой. И как стать одним из них

Обида: защита или разрушение. Победа над ропотом и гневом. Как научиться жить не обижаясь

Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя

Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения

Социальная тревога и фобия