Rezensionen zum Buch «Бодифлекс. Большая книга лучших упражнений для похудения», 2 Bewertungen

Книгу этого автора взяла по названию «большая книга лучших упражнений» ага… У меня есть оригинал автора Грир Чайлдерс 1997 г в ней 12 основных упражнений. Хотела дополнить, но в книге ничего нового. Ещё и в описании как выполнять столько воды, читать устала, и сравнила, есть не совпадения. Даже дальше не стала дочитывать, вообще не понравилось как автор передаёт. 86 руб не жалко, а вот времен я жалко!

мне понравилось. уже получила первый результат, хотя только потренировалась выполнять первые упражнения – ощущение подтянутого желудка, он как бы стал меньше – мышцы подключились.немного кружилась голова. . буду осваивать все упражнения. а так же меню, приведенное в книжке.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
15 August 2012
Schreibdatum:
2011
Umfang:
144 S.
ISBN:
978-5-459-00558-5
Gesamtgröße:
4.4 МБ
Gesamtanzahl der Seiten:
144
Download-Format:
Text PDF
Средний рейтинг 3,6 на основе 8 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 29 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,8 на основе 22 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 42 оценок
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,9 на основе 28 оценок