Книгу этого автора взяла по названию «большая книга лучших упражнений» ага… У меня есть оригинал автора Грир Чайлдерс 1997 г в ней 12 основных упражнений. Хотела дополнить, но в книге ничего нового. Ещё и в описании как выполнять столько воды, читать устала, и сравнила, есть не совпадения. Даже дальше не стала дочитывать, вообще не понравилось как автор передаёт. 86 руб не жалко, а вот времен я жалко!
Основной контент книги Бодифлекс. Большая книга лучших упражнений для похудения
TextPDFUmfang 144 seiten
2011 Jahr
Бодифлекс. Большая книга лучших упражнений для похудения
€0,94
Über das Buch
Объявляем войну изнурительным тренировкам, изощренным диетам и таблеткам! Волшебный метод похудения бодифлекс помог уже тысячам женщин и стремительно набирает популярность у мужчин. Нужно всего лишь правильно дышать и выполнять комплекс несложных упражнений, и лишние килограммы исчезнут навсегда буквально на глазах! В новой книге Людмилы Светловой собрана самая важная и полезная информация о системе бодифлекс. Автор поможет вам разобраться во всех тонкостях этой чудодейственной методики. Худеть не сложнее, чем дышать!
Genres und Tags
Beliebte zuerst
мне понравилось. уже получила первый результат, хотя только потренировалась выполнять первые упражнения – ощущение подтянутого желудка, он как бы стал меньше – мышцы подключились.немного кружилась голова. . буду осваивать все упражнения. а так же меню, приведенное в книжке.
Hinterlassen Sie eine Bewertung
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Buch Людмилы Филипповны Светловой «Бодифлекс. Большая книга лучших упражнений для похудения» — als pdf herunterladen oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Bewertungen
2