Основной контент книги Как пережить климакс. Советы психолога
Text, audioformat verfügbar
Text

Umfang 230 seiten

2024 Jahr

18+

Как пережить климакс. Советы психолога

Text, audioformat verfügbar
mit Audio synchronisiert
€2,16

Über das Buch

Многие женщины сталкиваются с непониманием своего поведения и проявлений климакса, это вызывает страх и недоумение. Книга предлагает ответы на множество вопросов и помогает преодолеть менопаузальные трудности с помощью психологии. Автор рассказывает, как улучшить сон, учит управлять настроением, помогает справиться с тревожностью, подсказывает, как избежать набора веса и создать гармоничную обстановку вокруг себя, что бы перестать страдать. Книга предлагает упражнения против тревоги и стресса, которые помогут пережить этот период с уверенностью и радостью. Здесь почти нет медицинских терминов, но есть правда из личного опыта автора, которая достоверно показывает, что можно быть женственной и привлекательной в любом возрасте. После прочтения книги вы создадите новый образ своей жизни, в возрасте «осени», в котором найдется место для заботы о себе, для творчества и для радости. Читайте, делайте и любите себя, вопреки всему!

Andere Versionen

1 Buch ab 2,16 €
Alle Bewertungen anzeigen

Судя по всему, эти проблемы волнуют очень многих.

Но вот лично для меня - самая большая радость в жизни, сопоставимая, наверное, только с рождением ребенка, произошла в тот момент, когда я поняла, что ЭТОГО, наконец-то!! в моей жизни больше НЕ БУДЕТ НИКОГДА!!!

Этот возрастной период протекал и прошел безо всяких осложнений и никак (как мне кажется) не повлиял на мою психику.

Мало того, именно возраст далеко после менопаузы считаю лучшим в своей жизни!

autoreg873635680, это прекрасно, что вам комфортно в своем возрасте. Будьте счастливы!

Хорошо, что написано про такие вещи, как забывчивость и умение переключаться, а то кажется, будто с вами что-то не так. Я думаю, что так думают многие, и не решаются исправить это. Спасибо автору, жду продолжения.

Татьяна, спасибо, продолжаю писать, обновляю регулярно!

Книга реально интересная тем, что эта тема почти не обсуждается,

кроме импортных авторов. А здесь прямо про все: и про

физиологические моменты, все понятно написано. И про психологию –

тоже без заморочек, становится не так страшно переживать по поводу

этого. Очень рекомендую!

Евгеша, спасибо!

Наконец-то простым доступным языком рассказывает автор о том, о чем только ходят мифы, страшен момент когда врачи от тебя отмахиваются, с фразой "Ну это же климакс, чего вы хотите?? " Жить хочу и понимать, что происходит.

Спасибо автору, буду с нетерпением ждать выхода следующих частей

Светлана Рысь, спасибо огромное, что прочитали. Пишу продолжение.)

Любовь Витальевна вы не перестаёт удивлять, книга нужная и важная для любой женщины, сразу понятно и приятно осознавать, что находишься в руках профессионала. Благодарю

Анастасия Бархатова, спасибо за такую оценку, приятно осознавать нужность!

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Любови Васильевны Кошелевой «Как пережить климакс. Советы психолога» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
08 Mai 2024
Schreibdatum:
2024
Umfang:
230 S. 1 Illustration
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 97 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 20 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 25 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 46 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 102 Bewertungen