Meine Bücher
Meine BücherWarenkorbListen
Alle 345 Genres

Психология стройности. Как похудеть без насилия над собой в любом возрасте

Text
Das Buch ist auf Russisch
Autor:
5
Kritiken
Leseprobe
Als gelesen kennzeichnen
Wie Sie das Buch nach dem Kauf lesen
Smartphone,
TabletComputer,
LaptopE-Reader
Buchbeschreibung

Снижение веса – это совсем не про ограничения, это про поиск радости. Автор, сумела сбросить 40 килограммов за год и делится своим опытом. Книга-тренинг поможет вам снизить вес и что самое главное, сохранить результат. Главная идея отказ от насилия над собой и поиск радости, которую вам стала заменять еда. Не важно сколько вам лет и какие попытки похудеть вы делали раньше, важно только то, что вы готовы делать каждый день для возвращения радостного состояния, тогда и вес вернется к норме. Практики помогут создать свой метод стройности, убирая причины лишних килограммов из головы. Читайте, выполняйте упражнения и получайте результаты без напряжения, без жестких ограничений в питании и даже без фитнеса. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Detaillierte Informationen
Altersbeschränkung:
18+
An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
02 Juli 2024
Schreibdatum:
2024
Größe:
270 S. 1 Illustration
Copyright:
Автор
Inhaltsverzeichnis
Verstößt das Buch gegen das Gesetz?
Buch melden
Психология стройности. Как похудеть без насилия над собой в любом возрасте von Любовь Васильевна Кошелева — eBook als epub, txt, mobi, pdf herunterladen oder online lesen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.

Отзывы 5

Сначала популярные
Евгеша

Крутые возможности открывает этот авторский подход. Хочется быстрых результатов, но для меня важно, чтобы похудеть без вреда для здоровья. Спасибо, рекомендую!

liubako

Евгеша, спасибо!

Анастасия Бархатова

Поздравляю с новинкой, ваши гениальные книги стоят многих наград и все мирного признания, спасибо большое вам,

браво!

liubako

Анастасия Бархатова, ох как приятны такие слова, спасибо!

AnGeLa

Стройность без запретов и насилия - это что то новое, интересно будет начать занятия по книге. Ознакомительный фрагмент интересный, пошла читать и делать! Спасибо автору за надежду

liubako

AnGeLa, спасибо вам!

Ласкина Алена

Замечательная идея худеть без насилия над собой, особенно когда уже потеряла всякую надежду, спасибо автору, что поделилась опытом. Надеюсь что результат обязательно будет!

liubako

Ласкина Алена, спасибо!

Варвара Алтуфьева

Читаю книги автора давно, очень ждала именно эту новинку, т.к. идея о том, как стать стройнее без насилия над собой и изнурительных тренировок меня заинтриговала. Зная практическую направленность книг автора, думаю и эта книга не станет исключением. Пошла читать и заниматься!

liubako

Варвара Алтуфьева, спасибо!

Оставьте отзыв