Zitate aus dem Buch «Магия ароматов. Эфирные масла и специи от всех болезней»

Аромат таких масел или трав, как базилик и розмарин, помогает мозгу обрести отточенные формы восприятия и анализа, в то время как запахи розы, жасмина, нероли действуют успокаивающе. В результате мозг обретает синхронный ритм, и от него можно ожидать большей отдачи.

Гомеопатические лечебные средства не сочетаются с эфирными маслами. Их действие основано на противоположном принципе.

Их не обязательно вдыхать, можно распылить в воздухе, втереть в тело или добавить в ванну – во всех случаях эффект окажется положительным.

врагами ароматических масел являются: • свет (храните масла вне солнечного света); • температура (храните масла при температуре от 4° до 15 °C); • воздух (держите сосуды всегда плотно закрытыми, открывая лишь на несколько секунд); • влага (храните масла в холодном, но сухом месте).

Многие цветы и травы, например такие как жасмин, роза, лаванда, герань, розмарин и т. д., являются антидепрессантами и одновременно стимуляторами. Они повышают активность памяти, а соответственно, и творческую деятельность

Потогонное действие при высокой температуре оказывает отвар бузины и т. д.

Ароматерапия может использовать различные способы применения, включая массаж, ванны, компрессы и ароматизацию помещений. Массаж – очень эффективный метод применения эфирных масел, так как, не говоря уже о пользе прикосновений мягких, добрых рук, эфирные масла воздействуют мгновенно. Они проникают сквозь кожу и разносятся по организму через кровь. То же происходит и во время приема ванн.

Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
01 April 2024
Schreibdatum:
2024
Umfang:
320 S. 1 Illustration
ISBN:
978-5-227-10593-6
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 5 на основе 52 оценок
Text
Средний рейтинг 3,9 на основе 14 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,9 на основе 43 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 37 оценок
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 22 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 13 оценок
Audio
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок