Über das Buch
Углубленное, дополненное и полностью переработанное к двадцатипятилетию основания Школы «Слушай свое тело» – новое издание базовой книги Лиз Бурбо станет дивным подарком читателям. Сотни тысяч людей с помощью этой книги уже изменили свою жизнь к лучшему, преодолев препятствия на пути к счастью, здоровью и благополучию.
Мы сами создаем мир, в котором живем. Почему же он получается у нас таким неуютным, безрадостным и враждебным? На многочисленных примерах Лиз Бурбо показывает, где и какие ошибки мы делаем, анализирует их и предоставляет в наше распоряжение эффективные методы, средства и инструменты, позволяющие каждому стать полным хозяином своей жизни.
Andere Versionen
Bewertungen, 62 Bewertungen62
Читала эту книгу лет 15 назад по совету коллеги. Тогда я не была ещё морально готова к чтению такой литературы и поначалу отнеслась к ней скептически. Но в итоге она помогла мне изменить отношение не только к своему телу, но и к себе в целом, и я начала принимать себя и понимать, что такое любовь к себе. А главное, стала прислушиваться к себе. Рекомендую!
Мне очень понравилась книга! Всё начинается с любви, с любви к себе. Даны практические упражнения. Хочется, чтобы как можно больше людей прочитали эту книгу , чтобы относились к себе и окружающим людям с любовью.
Книга восхищена!
Считаю, что каждый должен прочесть и вынести из неё то, что считает для себя нужным.
Она очень содержательная, у неё простой и понятный слог и в ней есть упражнения для практики. При этом Вам не нужно тратить деньги на психолога. Рекомендую!
Читать и перечитывать. И снова читать, если забыл себя. Это книга не о теле, она об истинах. Книга пришла, когда появилось понимание Мира и причины его создания в себе.
Отличная книга для саморазвития и души. Каждая строчка наполнена смыслом, никакой лишней воды. Хочется перечитывать и углубляться в смысл этой книги вновь и вновь
Всякий раз, когда мы пытаемся управлять другими, менять или контролировать их привычки, действия, речь, мысли, реакции, мы вторгаемся в их жизненное пространство. Нарушая жизненное пространство другого, ты неизбежно наносишь ущерб и ему, и себе. При взаимопроникновении жизненных пространств люди задыхаются от энергии друг друга.
События, которые ты переживаешь сейчас, даны тебе для того, чтобы ты узнал о себе что-то новое. Чем лучше ты узнаёшь себя, тем больше в тебе света, ясности, тепла и любви к себе.
ИИСУС говорит об этом в Евангелии от Марка: «…всё, чего ни будете просить в молитве, верьте, что получите, – и будет вам» (Мк 11:24). Надо видеть свои желания осуществившимися. Для того, кто верит, нет невозможного: вера сдвигает с места горы.
БОГ поступает с тобой именно так. ОН всегда здесь, у тебя внутри. ОН видит все, что происходит; в то же время ОН предоставляет тебе свободу выбирать, что ты хочешь или не хочешь. Если ты поступаешь вразрез с ЕГО великими естественными законами, БОГ немедленно посылает тебе послание через твое сверхсознание. Как отнестись к этому посланию, ты тоже решаешь сам. Если с тобой случилось несчастье, ты заболел, если тебя захлестнули эмоции – чем давать волю гневу или отчаянию, лучше смирись с тем, что уже случилось, и поблагодари твоего внутреннего БОГА за послание. Сопротивляться – только усугублять ситуацию. Посмотри на себя со стороны и осознай, что в данный момент ты переживаешь опыт, смысл которого в том, чтобы лучше узнать себя. Постарайся понять то, что БОГ пытается объяснить тебе. Это освободит тебя. Это поможет тебе привести себя в гармонию с самим собой и обрести глубокий внутренний покой.
Ты вправе просить всего, чего хочешь в жизни, кроме того, что принадлежит другим. В последнем случае проси чего-нибудь похожего или лучшего для себя. Вселенная достаточно богата и щедра, чтобы удовлетворить потребности всех и каждого.