Основной контент книги The Menopause Brain
Text

Umfang 380 seiten

0+

The Menopause Brain

The New Science Empowering Women to Navigate Midlife with Knowledge and Confidence
€12,99

Über das Buch

'Thank you, Dr Mosconi' Davina McCall

'I had never really fathomed how hormonal changes impact the brain until I read

The Menopause Brain' Gwyneth Paltrow '

The Menopause Brain will quickly become your new best friend' Halle Berry

THE

SUNDAY TIMES BESTSELLER

Menopause and perimenopause are still baffling to most doctors, leaving patients exasperated as they grapple with symptoms ranging from hot flashes to insomnia to brain fog. As a leading neuroscientist and women's brain health specialist, Dr Mosconi unravels these mysteries by revealing how menopause doesn't just impact the ovaries – it's a hormonal show in which the brain takes centre stage.

The decline of the hormone estrogen during menopause influences everything from body temperature to mood to memory, potentially paving the way for cognitive decline later in life. To conquer these challenges successfully, Dr. Mosconi brings us the latest approaches – explaining the role of cutting-edge hormone replacement therapies like 'designer estrogens,' hormonal contraception and key lifestyle changes encompassing diet, exercise and self-care.

Best of all, Dr Mosconi dispels the myth that menopause signifies an end, demonstrating that it's actually a transition. Contrary to popular belief, if we know how to take care of ourselves during menopause, we can emerge with a renewed, enhanced brain – ushering in a meaningful and vibrant new chapter of life.

Genres und Tags

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Lisa Mosconi «The Menopause Brain» — kostenlosen Buchauszug online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
01 Oktober 2024
Umfang:
380 S.
ISBN:
9781838957506
Verleger:
Rechteinhaber:
Bookwire
Entwurf
Durchschnittsbewertung 4,3 basierend auf 24 Bewertungen
Entwurf, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 78 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 3,8 basierend auf 57 Bewertungen
Audio
Durchschnittsbewertung 4,2 basierend auf 761 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 392 Bewertungen
Audio
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 894 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,9 basierend auf 155 Bewertungen
Audio
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 1806 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 34 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen