Основной контент книги Как управлять стрессом в тревожных ситуациях
Text

Umfang 14 Seiten

2022 Jahr

16+

Как управлять стрессом в тревожных ситуациях

3,5
2 bewertungen
€4,43

Über das Buch

Из этой книги вы узнаете различные приемы, техники и хитрости по работе с вашим мышлением, эмоциями и страхами. Все рекомендации были собраны годами и проверены на личном опыте. Некоторые советы были разработаны лично автором в процессе практики.

Alle Bewertungen anzeigen

ужас, 29 страниц ерунды. Никаких толковых

и грамотных техник по управлению стрессом. отсутствует системный подход к проблеме. не рекомендую

Книга понравилась, заставляет задуматься о привычном образе жизни и начать работать над собой, много полезных, а главно работающих рекомендаций.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Лилии Павловны Панченко «Как управлять стрессом в тревожных ситуациях» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
19 April 2022
Schreibdatum:
2022
Umfang:
14 S. 1 Illustration
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,9 на основе 51 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 45 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 112 оценок
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 86 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 25 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 11 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок