Основной контент книги Итерационное дыхание в когнитивном программировании сознания
Text, audioformat verfügbar
Text

Buchdauer 23 Seiten

2025 Jahr

16+

Итерационное дыхание в когнитивном программировании сознания

€0,54

Über das Buch

Книга представляет собой практическое руководство по перепрограммированию устаревших ментальных установок с помощью осознанного дыхания. Автор предлагает итерационный подход, где каждое осознанное дыхание становится сигналом к самонаблюдению, фиксации и коррекции автоматических когнитивных схем. В книге раскрываются механизмы формирования интроектов, методики идентификации эмоциональных реакций и безопасного преобразования ментальных карт с учётом нейропластичности мозга. Методика показывает, как постепенно, шаг за шагом, заменять ограничивающие программы новыми, поддерживающими эмоциональную устойчивость и творческий рост, что позволяет достичь глубокой личной трансформации и гармонии внутреннего состояния.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Лэя Энстазия «Итерационное дыхание в когнитивном программировании сознания» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
15 April 2025
Schreibdatum:
2025
Umfang:
23 S. 1 Illustration
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 908 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 983 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5136 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 343 оценок
Entwurf
Средний рейтинг 4,8 на основе 436 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 120 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 7079 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 734 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок