Очень люблю читать книги про спорт,хотя и не спортсмен, а любитель. Многое узнаю из таких книг практических советов для улучшения здоровья. Вот и эта книга с уникальными упражнениями полезна будет и для рядового гражданина, любящего спорт. Описанные в ней методики, указывающие на скрытые возможности организма, очень интересны и применимы. Много иллюстраций в книге позволяет понять связь мозга и возможностей добиваться того, что ты хочешь и можешь достичь в спорте. Считаю, что эта книга нужна всем, кто хочет в спорте идти со временем!
Основной контент книги Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик. Скорость зарождается в мозге
TextUmfang 436 seiten
2021 Jahr
Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик. Скорость зарождается в мозге
Autor
Ларс Линхард
€8,01
Über das Buch
Эксперт по нейроцентрическим тренировкам Ларс Линхард предлагает революционный подход к теме генерирования скорости и утверждает, что это важнейшее качество может наращиваться независимо от физиологических, структурных и конституционных компонентов, поскольку зависит от решения, принимаемого мозгом на основании поступивших сенсорных данных. Вы узнаете, как тестировать, прорабатывать и интегрировать различные нейронные компоненты, необходимые для развития скоростных характеристик. Изучить и использовать уникальные упражнения, нацеленные на развитие данного показателя, может каждый. Главное – желание использовать новый подход.
Beliebte zuerst
Очень хорошая книга, много интересной и полезной информации. Оказывается наши результаты в спорте напрямую зависят от нашего мозга. Есть много упражнений, которые будут полезны всем.
В книге приведены примеры с описанием и картинками, что помогает более правильно выполнять тесты, упражнения. Книга разбита на разделы, можно читать заинтересовавшую главу.
Зря потратил время лучше не скачивайте и не читайте, модно все найти это в интернете. Как всегда все бесплатное полная фигня
Hinterlassen Sie eine Bewertung
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Buch Ларса Линхард «Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик. Скорость зарождается в мозге» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Bewertungen
4