Zitat aus dem Buch "Большой атлас целительных точек. 200 упражнений для здоровья и долголетия"
Рис. 6.3. Упражнение «Рыбак» 5. И теперь энергично втяните живот, будто дышите животом, за счет сокращения мышц диафрагмы. Расслабленные мышцы брюшного пресса и внутренние органы немедленно следуют вверх за сократившейся диафрагмой. Передняя стенка живота втягивается.
€3,51
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
25 April 2015Datum der Schreibbeendigung:
2015Umfang:
120 S. ISBN:
978-5-17-090039-8Rechteinhaber:
Издательство АСТTeil der Serie "Восточная медицина. Лучшее"
Alle Bücher der Serie
