Основной контент книги 500 китайских целительных приемов. Древние тайны здоровья
Text

Umfang 486 seiten

2012 Jahr

16+

500 китайских целительных приемов. Древние тайны здоровья

€2,99

Über das Buch

С точки зрения восточной медицины болезнь возникает в результате застоя жизненной энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, надо не допускать этого застоя. Основа здоровья – это непрерывное прохождение ци по энергетическим меридианам тела и беспрепятственное движение крови по кровеносным сосудам. Традиционные китайские приемы рефлексотерапии, практика самомассажа биологически активных точек и акупрессура обеспечивают непрерывное движение крови и энергетическую гармонию.

Благодаря несложным приемам, которые нужно применять регулярно, вы не только сохраните свое здоровье, но и продлите молодость.

Из этой книги вы узнаете, как и какими приемами рефлексотерапии и самомассажа можно воспользоваться в домашних условиях.

Alle Rezensionen anzeigen

Описываются точки для акупрессуры, а не упражнения по ушу. Нажмите на точку и у вас пройдет головная боль, много обещает, но чтобы акупрессура работала, надо знать гораздо больше, чем написано в книге. Если вам повезет, то попадете пальцем в небо)

Книга может служить введением в основные понятия древнекитайской медицины -

устройство человеческого тела, биологически активные точки, меридианы, типология болезней.

Также описываются приемы акупрессуры и массажа.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen

Массаж лба при остеохондрозе Остеохондроз шейного отдела позвоночника вызывает головные боли, тяжесть в межбровной части и во лбу. В этом случае делайте самомассаж лба таким образом. Сожмите кисти в кулак. Средним суставом указательного пальца массируйте межбровное пространство не меньше 5 минут (фото 49). Затем средними суставами четырех пальцев обеих рук растирайте лоб от середины до височных долей – не менее 20 раз.

Buch Лао Миня «500 китайских целительных приемов. Древние тайны здоровья» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
05 Dezember 2019
Schreibdatum:
2012
Umfang:
486 S. 428 Illustrationen
ISBN:
978-5-17-119191-7
Download-Format:
Text
Durchschnittsbewertung 4 basierend auf 8 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 4,1 basierend auf 17 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 1 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 6 Bewertungen