Zitat aus dem Buch "Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровью"

1. Дрёма может быть хорошим делом, если подходить к ней с умом. Так же, как вам стоит запланировать постоянное время пробуждения по утрам, запланируйте время для дремоты. 2. Дрёма – это хорошо, когда она эффективна и приносит удовлетворение. Лучше всего, когда она происходит пораньше днем и длится не дольше тридцати минут.
Andere Zitate
Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
04 April 2023
Übersetzungsdatum:
2021
Datum der Schreibbeendigung:
2021
Umfang:
315 S. 43 Illustrationen
ISBN:
978-5-222-40025-8
Rechteinhaber:
Феникс
Download-Format: