Zitat aus dem Buch "Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровью"
Итак, существуют силы, из-за которых мы становимся сонливыми, и существуют силы, которые нас будят. Дисбаланс этих сил приводит к проблемам со сном. В таких случаях важно сосредоточить свое внимание на снижении тревожности, связанной с процессом сна.
Andere Zitate
Nicht im Verkauf
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
18+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
04 April 2023Übersetzungsdatum:
2021Datum der Schreibbeendigung:
2021Umfang:
315 S. 43 IllustrationenISBN:
978-5-222-40025-8Übersetzer:
Rechteinhaber:
ФениксTeil der Serie "Summa Rerum"
