Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости

Text
2
Kritiken
Leseprobe
Als gelesen kennzeichnen
Wie Sie das Buch nach dem Kauf lesen
Keine Zeit zum Lesen von Büchern?
Hörprobe anhören
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
− 20%
Profitieren Sie von einem Rabatt von 20 % auf E-Books und Hörbücher.
Kaufen Sie das Set für 3,88 3,10
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
Audio
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
Hörbuch
Wird gelesen Александра Максимова
1,78
Mit Text synchronisiert
Mehr erfahren
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
Отпустить бывшего + Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь
Hörbuch
Wird gelesen Александр Потеряев, Александра Максимова
2,41
Mehr erfahren
Отпустить бывшего + Станьте живыми. Открывая радость, отбрасывая чувство вины
Hörbuch
Wird gelesen Александра Максимова, Станислав Войнич
2,41
Mehr erfahren
Отпустить бывшего + Счастье здесь. Руководство по трансформации личности. Обретение гармонии и баланса
Hörbuch
Wird gelesen Ольга Ангеловская, Александра Максимова
2,41
Mehr erfahren
Отпустить бывшего + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства
Hörbuch
Wird gelesen Александра Максимова, Станислав Старков
2,41
Mehr erfahren
Отпустить бывшего + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие
Hörbuch
Wird gelesen Александра Максимова, Иван Букчин
2,41
Mehr erfahren
Отпустить бывшего + Светлая магия любви. Эзотерические и психологические практики для счастливых отношений
Hörbuch
Wird gelesen Александра Максимова, Екатерина Бабкова
2,62
Mehr erfahren
Отпустить бывшего + Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера. Поведенческая терапия
Hörbuch
Wird gelesen Александра Максимова, Станислав Старков
2,62
Mehr erfahren
Отпустить бывшего + Рэйки для гармонизации: чакр, кармы, тонких тел
Hörbuch
Wird gelesen Александра Максимова, Екатерина Бабкова
2,62
Mehr erfahren
Zitate 2

УПРАЖНЕНИЕ Расскажите свою историю Для начала процесса исцеления я хочу, чтобы вы письменно рассказали историю своих отношений с того дня, как встретились с бывшим партнером, до сегодняшнего момента. Ведение записей может само по себе быть исцеляющим, поскольку помогает проанализировать переживания и увидеть целостную картину вашего опыта отношений безопасным, частным образом (Lepore и Greenberg, 2002; Primeau, Servaty-Seib и Enersen, 2013). На самом деле мне хочет

0petrovskaya1189

Как бы банально это ни звучало, знание – сила. Чем лучше вы осознаёте свои переживания, тем больше у вас силы их изменить. Поэтому мы начнем путь к исцелению с исследования основных симптомов бывшеголического разрыва.

0petrovskaya1189