Bücher ähnlich wie «Перенастройте свой встревоженный мозг: Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство. Перепрограммируйте свой мозг с ОКР: Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страхов», Кэтрин М. Питтмен

Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму + Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классеЭми Л. Ева и др.Gelesen von Александра Дёмина und anderenÜbersetzung von Екатерина Бормотова
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen
€4,56
Техники самокоучинга для формирования профессиональной и эмоциональной устойчивости. (Бакалавриат, Магистратура). Учебное пособие.Алла Владимировна Вавилина и др.
auf Russisch
Text PDF
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen
€7,52
Выпуск 24 - Отказался от кофе на 30 дней. Что случится с организмом за месяц без кофеина?Алексей Корнелюк
auf Russisch
Podcast
Durchschnittsbewertung 1 basierend auf 1 Bewertungen
kostenlos
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер и др.Gelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4 basierend auf 4 Bewertungen
€4,75
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоGelesen von Станислав СтарковÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,5 basierend auf 2 Bewertungen
€2,37
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад ЛеженGelesen von Иван БукчинÜbersetzung von Ленара Бордина
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 5 Bewertungen
€2,37
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармониюДжеффри Брэнтли и др.Gelesen von Ольга СалемÜbersetzung von Павел Петрушков
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,4 basierend auf 16 Bewertungen
€5,23
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио СарарриGelesen von Екатерина БулгаруÜbersetzung von Андрей Баннов
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 10 Bewertungen
€5,04
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт ЛихиGelesen von Александр КарловÜbersetzung von О. С. Шилова
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 63 Bewertungen
€3,80
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд и др.Gelesen von Иван БукчинÜbersetzung von Алексей Архипов
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 3 Bewertungen
€2,37
Андрей Букрей: вечная неутомимость фитнесаLatvijas Radio 4 – Doma laukums
auf Russisch
Podcast
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen
kostenlos
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид БернсGelesen von Михаил МурзаковÜbersetzung von Анна Когтева
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,4 basierend auf 74 Bewertungen
€6,65
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.Gelesen von Чернов Александр
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,9 basierend auf 13 Bewertungen
€5,23
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко и др.Gelesen von Игорь Гмыза
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 51 Bewertungen
€5,04
Не бояться жить. Прощай, паническая атакаВиктория ЛапинаGelesen von Юрий Сельчихин
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 11 Bewertungen
€1,89
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важноСтивен ХайесGelesen von Юрий БеликÜbersetzung von Евгения Цветкова
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 90 Bewertungen
€5,70
ПсориазАлександра Копецкая (Иванова) и др.
auf Russisch
Podcast
Durchschnittsbewertung 3 basierend auf 2 Bewertungen
kostenlos
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизниРоберт ЛихиGelesen von Александр КарловÜbersetzung von П. Ярышева
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 197 Bewertungen
€4,08
Телесно-ориентированная психотерапия: очно и онлайнИрина СоловьеваGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen
€4,66
Социофобия не то, что ВАМ кажется.Александра Копецкая (Иванова) и др.
auf Russisch
Podcast
Durchschnittsbewertung 4 basierend auf 1 Bewertungen
kostenlos
Орлов. Книга - Саногенное мышлениеАлександра Копецкая (Иванова) и др.
auf Russisch
Podcast
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen
kostenlos
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт и др.Gelesen von Иван БукчинÜbersetzung von Сергей Комаров
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,9 basierend auf 10 Bewertungen
€2,37
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный методДэвид БернсGelesen von Филипп Матвеев-ВитовскийÜbersetzung von С. А. Кучина
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 4,4 basierend auf 21 Bewertungen
€5,70
ДПДГ ПРОФИ. Часть 3. Ускорение ДПДГ в 8 раз через параллельную перепись сценария с отсроченной перепроверкойВалентина КляйнGelesen von Татьяна Тулупникова
auf Russisch
Audio
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 11 Bewertungen
€1,70