Основной контент книги Справочник сыроеда. Краткое руководство по питанию свежей растительной пищей
Text

Buchdauer 309 Seiten

2015 Jahr

16+

Справочник сыроеда. Краткое руководство по питанию свежей растительной пищей

livelib16
3,5
2 bewertungen
Nicht zum Verkauf

Über das Buch

В этой книге собраны самые актуальные данные из рецензируемых научных исследований по сыроедению и собственный клинический опыт авторов, которые показывают, почему сыроедческие рационы так полезны для здоровья и как составить такой рацион, который будет содержать все необходимые нам нутриенты.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Alle Bewertungen anzeigen

Интересная, содержательная книга по сыроедению. Собрано большое количество информации в области сыроедения. Можно узнать о том, как набирать белки, углеводы, полезные жиры, витамины, микроэлементы и др. Можно назвать действительно справочником в области вегетарианства и сыроедения.

Обьясняет основы питания, хорошая книга в качестве базовых знаний! Четко разьяснено, что и зачем это нужно нашему организму

Если честно, книга вообще не понравилась. Ни о чем! В ней просто содержится описание, что такое микро, макронутриенты, витамины, какие где содержатся и все. Если хотите почитать что-то стоящее в сфере сыроедения – это не то. Другие книги, Китайское исследование, например, гораздо интереснее.

Отличная книга, видно с первых строк! Нашла именно ту информацию, которую хотела в ней. Коротко, чётко, ясно, по существу. Рекомендую к прочтению.

Отличная книга, видно с первых строк! Нашла именно ту информацию, которую хотела в ней. Коротко, чётко, ясно, по существу. Рекомендую к прочтению.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Карина Дины, Рика Дины «Справочник сыроеда. Краткое руководство по питанию свежей растительной пищей» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
08 September 2020
Übersetzungsdatum:
2019
Schreibdatum:
2015
Umfang:
309 S. 149 Illustrationen
ISBN:
978-5-907243-60-6
Rechteinhaber:
ИД Ганга
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 72 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Готовим грибы
Коллектив авторов
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок