Zitate aus dem Buch «Беременность. Современные лайфхаки доказательной медицины»

Большинство данных показывают, что оптимальное качество спермы (подвижность, морфология, количество) достигается при 2–3 днях воздержания от эякуляции. Промежутки отказа от секса более 5 дней могут отрицательно сказываться на количестве сперматозоидов.

Советы врача, которые смело можно и нужно игнорировать В целом, на приеме по вопросам планирования беременности можно услышать комментарии в свой адрес, оценочные суждения или крайне «вредные советы» от врача, которые могут обидеть или заставить напрасно нервничать. Топ-15 врачебных фраз, которые важно пропустить мимо ушей здоровой женщине 1. «Вы ни разу не были беременны к 30–35 годам и не сделали ни одного аборта??? У вас, скорее всего, бесплодие или какие-то серьезные заболевания». 2. «У вас

у многих женщин молочные железы становятся

Первая рекомендация беременным всех стран и континентов вне зависимости от возраста, характера питания, образа жизни, общего количества беременностей и родов в анамнезе – прием низких доз фолиевой кислоты 400 до 800 мкг в сутки за 1–3 месяца до зачатия.

янно бьет то в печень, то в мочевой пузырь, а еще это боль в области лобкового симфиза, особенно, когда встаешь с кровати или пытаешься перевернуться на другой бок. Качество жизни снижается. Хочется быть активной, но куда уж там, какие могут быть прогулки, если ноет все в области таза. Может показаться, что мы описываем симптомы каких-то заболеваний, что человека надо срочно лечить! Но нет, это все связано с физиологическими изменениями при беременности и лечения обычно никого не требуется. Особ

Рыба, наряду с авокадо, орехами, подсолнечным, соевым, рапсовым и оливковым маслом, является источником ненасыщенных жиров, которые крайне необходимы для правильного развития малыша в утробе матери.