Читайте только на Литрес

Das Buch kann nicht als Datei heruntergeladen werden, kann aber in unserer App oder online auf der Website gelesen werden.

Основной контент книги Immuunsus
Text

Umfang 381 Seiten

0+

Immuunsus

Читайте только на Литрес

Das Buch kann nicht als Datei heruntergeladen werden, kann aber in unserer App oder online auf der Website gelesen werden.

Nicht zum Verkauf

Über das Buch

"Inimese immuunsüsteem on ustav valvur, kes seisab terve ööpäeva hea selle eest, et haigused meid ei ründaks. Oma immuunsüsteemi esmaseks tugevdamiseks ja tervise kaitsmiseks igasuguste ohtude, sealhulgas koroonaviiruse ja vähi vastu saame nii mõndagi ise ära teha.

Immunoloog Jenna Macciochi teeb oma raamatuga kokkuvõtliku kursuse selle kohta, kuidas immuunsüsteem tegelikult töötab ja kuidas igaüks saab enda oma kõige paremal viisil hoida. Ta selgitab, mida tähendab tänapäevases mõistes ennast hästi tunda, ja annab näpunäiteid, mida on lihtne kohe järele proovida. Raamatust leiab värsketel teadusuuringutel põhinevat infot parimate immuunsüsteemi tugevdavate toiduainete kohta, liikumise tähtsuse ja selle sageduse ning immuunsuse, une ja vaimse tervise vaheliste kokkupuutepunktide kohta.

Doktor Jenna Macciocchi on Inglismaal Sussexi ülikooli õppejõud, kvalifitseeritud fitnessi- ja tervisetreener. Ta on spetsialiseerunud immuunsüsteemi seostele toitumise ja elustiiliga ning nende muutumisele olenevalt tervislikust seisundist."

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
«Immuunsus» — online auf der Website lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
07 Juni 2021
Umfang:
381 S. 3 Illustrationen
ISBN:
9789916634349
Rechteinhaber:
Eesti digiraamatute keskus OU
Entwurf
Средний рейтинг 4,9 на основе 160 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1047 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 274 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 994 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 27 оценок
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 186 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 1798 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 316 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5200 оценок