Книга оказалась для меня находкой! Очень помогла понять и раскрыть мой внутренний потенциал. Упражнения и советы простые и понятные.
Автор уделяет внимание не только физическим, но и эмоциональным и духовным аспектам. Понравилось, что задания вводятся постепенно, что делает их доступными для всех. Рекомендую всем, кто хочет лучше понять свою сексуальность!
Вау
Потрясающая книга , читается легко и понятно, задания дают возможность четко
отпределить цели и взглянуть на себя под другим углом.
Часто, погружаясь с быт, работу и жизненную рутины, мы забываем, что мы - женщины! Как мы прекрасны, сексуальны и красивы. Книга очень помогла мне вновь встретиться самой с смолой, своей женственностью, научиться себя ощущать и благодарить! Спасибо автору
Книга шикарная!
По моим ощущениям заменяет несколько походов к коучу или психологу.
Первое, что я поняла, у меня контакт с собой прям далекий, я как-будто заглушила чувствовать себя (как-будто есть вещи поважнее)
Когда читаю некоторые рекомендации, возникает стеснение и странность (и в это же время понимаю - емое как так и получается, что я себя стесняюсь, а значит я ещё больше стесняюсь перед миром)
В общем, я хочу распечатать эту книгу, чтобы она была рядом и чтобы все рекомендации входили у меня в привычку
По ощущениям это руководство к себе, к сексуальности, а ещё происходит работа с мышлением, потому что много тараканов выходит, пока что-то делаешь
Книга шикарная!
По моим ощущениям заменяет несколько походов к коучу или психологу.
Первое, что я поняла, у меня контакт с собой прям далекий, я как-будто заглушила «чувствовать себя» (как-будто есть вещи поважнее)
Когда читаю некоторые рекомендации, возникает стеснение (и в это же время понимаю - емое как так и получается, что я себя стесняюсь, а значит я ещё больше стесняюсь перед миром)
В общем, я хочу распечатать эту книгу, чтобы она была рядом и чтобы все рекомендации входили у меня в привычку
По ощущениям это руководство к себе, к сексуальности, а ещё происходит работа с мышлением, потому что много тараканов выходит, пока что-то делаешь
Прекрасная книга, читается легко.
В то же время очень глубокая.
Это как практическое пособие для тех, кто не готов идти к психологу.
Рекомендую выполнять упражнения, они реально работают и раскрывают сексуальную энергию.
Благодарю автора за труд!
Rezensionen zum Buch «Эссенция», 6 Bewertungen