Основной контент книги 100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Textbuch mit AudioversionText

Umfang 110 seiten

2014 Jahr

0+

100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно

€0,85

Über das Buch

При недостатке этого витамина у детей развивается рахит, возникают нарушения сна, необоснованное беспокойство, снижается тонус мышц. Позже появляются деформации костей черепа и грудной клетки. У взрослых истончается костная ткань, развивается остеопороз и пародонтоз, начинается преждевременное старение и прочие неприятности.

Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина D? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Genres und Tags

Много новых рецептов, необычные сочетания. Подойдёт тем кто любит экспериментировать на кухне. Многие рецепты стоит попробовать приготовить)

Hinterlassen Sie eine Bewertung

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Buch Ирины Вечерской «100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
24 April 2014
Schreibdatum:
2014
Umfang:
110 S. 1 Illustration
ISBN:
978-5-227-05164-6
Download-Format:

Mit diesem Buch lesen Leute

Andere Bücher des Autors