Zitat aus dem Buch "Тело знает все ответы. Как раскрыть себя и найти свое предназначение"
спрашивать себя «Как ты?». Обращать внимание на свое дыхание, на ощущения в теле на эмоции. И отвечать себе на вопрос «Как я могу сделать себе лучше?». Это и есть основа заботы о себе, возвращения в ресурсное
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
19 Mai 2023Datum der Schreibbeendigung:
2023Umfang:
200 S. 1 IllustrationRechteinhaber:
Автор