Основной контент книги Бессонница. Как избавиться? Краткое руководство
Text

Buchdauer 6 Seiten

2020 Jahr

16+

Бессонница. Как избавиться? Краткое руководство

Autor
Ирина Николаевна Ревякина
Text
livelib16
4,5
2 bewertungen
1
bewertung
Buch auf Russisch
€3,25

Über das Buch

Не можете уснуть ночью? Устали засыпать и тут же просыпаться? Нарушения сна или бессонница – частая проблема, с которой сталкивался хотя бы раз в жизни каждый человек, независимо от возраста.

Alle Bewertungen anzeigen

Меня мучили проблемы со сном. Как здоров, что я нашла эту книгу. Понравилась глава с гигиеной сна. Стараюсь придерживаться правилам, которые там написаны. И засыпать стала лучше.

Bewertung von Livelib.
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Online lesen
Buch Ирины Николаевны Ревякиной «Бессонница. Как избавиться? Краткое руководство» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
28 Mai 2020
Schreibdatum:
2020
Umfang:
6 S. 2 Illustrationen
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:

Mit diesem Buch lesen Leute

Укуси меняАнна Денисова
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 13 оценок
Я тебя укушу!Ольга Владимировна Остапенко
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
#049. Пиши рьяно, редактируй резво. Как преодолеть писательский кризис?Яна Семёшкина
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Стыд и вина: разрушительные эмоции, которыми важно управлятьТатьяна Вавилина
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Аквааэробика: прелести и плюсыАлексей Мичман
Text
Средний рейтинг 1,6 на основе 7 оценок
Я, брасс и колобашкаЛиана Рубеновна Аванесян
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
Биомеханика позвоночника в асанах йогиОльга Прилепова
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
Живая клетка. Как включить ген здоровьяЭнтони Буоно
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
Хроническая болезнь почекА. Л. Вёрткин u.a.
Text
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Россияне стали меньше пить газировки без сахара из-за ухода западных брендовРадио «Комсомольская правда»
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок

Andere Bücher des Autors

Техники семейного консультирования. Методика «Скульптура отношений». Практическое руководствоИрина Николаевна Ревякина
Text
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Особенности личностного самоопределения подростков с делинквентным поведениемИрина Николаевна Ревякина
Text
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Депрессия. Руководство по выживаниюИрина Николаевна Ревякина
Text
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
Психология счастливых отношенийИрина Николаевна Ревякина
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
Невроз, тревога, паника. Как избавиться? Краткое руководствоИрина Николаевна Ревякина
Text
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Бессонница. Как избавиться? Краткое руководствоИрина Николаевна Ревякина
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Как выбрать партнера, не ошибиться и построить крепкие отношения? Краткое руководствоИрина Николаевна Ревякина
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок