Zitate aus dem Buch «Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизни»

Дневник успеха – каждый день важно фиксировать позитивные знаки, подтверждения по выбранной цели. Обучать мозг их замечать. Тренировать. В моменты спада энергии или неуверенности открыть дневник и прочесть все победы за последнюю неделю и месяц. Дневник медитации – все, что я изучала, практиковала, я заносила в этот дневник с пометками, что сработало и каким образом. Дневник рефлексии – каждый день вечером

Я просто выработала привычку каждый день делать несколько действий в сторону развития себя и своего дела.

родители помогли, звезды так сложились. Простое везение. Но я-то помнила свой опыт достижения цели и поступления на бюджет при невероятных обстоятельствах, и я подумала: «Может быть, я та особенная, может, у меня получится?»

от этого решения все меняется. Когда ты перестаешь спасать других бессознательно или осознанно, перестаешь соответствовать, быть должной. Когда ты вдруг ощущаешь свою ценность и конечность жизни. Удивительно, но это оказался единственно