Zitat aus dem Buch "Правильное питание как минное поле"
И ещё одна ложка дёгтя: зная о пользе клетчатки, некоторые люди начинают увлекаться сухими отрубями и другими добавками с волокнами. Избыток волокон вреден и способен привести к проблемам с ЖКТ, запорам, мешать усвоению минералов 47 . Это не проблема, только когда мы едим много овощей: с ними нельзя получить слишком много клетчатки. Кроме того, они сами содержат минералы, и это может компенсировать все потери.
€4,37
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
31 August 2019Schreibdatum:
2019Umfang:
383 S. 40 IllustrationenISBN:
978-5-17-115557-5Rechteinhaber:
Издательство АСТTeil der Serie "Звезда рунета"
