Umfang 48 seiten
2024 Jahr
Братьям по сахару. Рецепты для диабетиков от шеф-повара
Über das Buch
Я знаком с диабетом не понаслышке и абсолютно уверен, что современный человек, даже при условии, что у него нет этого недуга, обязан питаться так, как будто бы он у него есть. И в этом утверждении нет никакого пессимизма. Здоровая еда – залог вашей долгой, счастливой и активной жизни. Любите себя, питайтесь правильно!
Мой посыл – ограничить в рационе быстрые углеводы и разумно применять продукты, содержащие углеводы медленные. Рецепты, как обычно, просты и не требуют особой квалификации, иными словами – не нужно иметь опыт бабушки, чтобы приготовить блюда, приводимые в этой книге. Упомянутая простота не означает, что в книге рассматривается только обыденная, ежедневная еда, – большинство блюд подходит и для праздничного стола, они вкусны, красивы, а главное, полезны. Будьте здоровы и жизнерадостны, и быть такими вам поможет эта книга.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Genres und Tags
Побольше рецептов попроще, каши, выпечка-в общем для начинающих и неумелых готовить здоровую и простую пищу, особенно когда ездишь по командировкам и готовить практически не на чем, да и времени в обрез
вкусные рецепты стоит попробовать , только сложно приобрести саму книгу, особенно если живёшь не в Москве. Спасибо за книгу
Очень хорошая книга для тех, кто хочет разнообразить свое меню.Для меня, как диабетика, это находка. Спасибо большое, Маэстро!
Рецепты для диабетиков без учёта БЖУ, со сложными ингредиентами. Продукты сначала обжаривают, затем варят или парят. Рецепты больше подойдут для ресторанов и кафе. Лично мне книга не понравилась.
не всем диабетикам это все можно,т.к.диабет в одиночку не ходит.АКнига интересная и для здорового человека.Спасибо от благодарного читателя
Bewertungen, 5 Bewertungen5