Zitat aus dem Buch "Один на один с жизнью: Книга, которая поможет найти смысл"

Сильная тревога, ставшая постоянным спутником жизни, помимо прочего, может указывать на то, что человек упорно пытается не замечать слона в комнате – какого-то актуального для него экзистенциального вызова, требующего внимания. И тогда любые попытки заглушить тревогу (навязчивым сексом, алкоголем, наркотиками, азартными и  компьютерными играми и т. д.) обречены на провал – тревога неизменно возвращается.