Основной контент книги Один на один с жизнью: Книга, которая поможет найти смысл
Text, audioformat verfügbar
Text

Umfang 668 seiten

2024 Jahr

16+

Один на один с жизнью: Книга, которая поможет найти смысл

Книга основана на клиентской практике автора и собственных переживаниях
livelib16
4,5
151 bewertung
€5,19

Über das Buch

Одной из главных характеристик жизни современного человека является суета. Стрессовые ситуации и общее ускорение темпа жизни редко позволяют сделать паузу и задуматься о своем психологическом комфорте и необходимости что-то изменить.

Известный психолог и гештальт-терапевт Илья Латыпов предлагает замедлиться и отправиться в увлекательное путешествие самопознания, в котором вы встретитесь с главными экзистенциальными вызовами человечества, разберетесь с эмоциональными реакциями и их последствиями.

Как примириться с тем, что все в мире конечно? Как принять несовершенство себя и других? Какую цену мы платим за сделанные выборы, в том числе свободу? Как справиться с одиночеством, изоляцией, травлей? Как найти смысл жизни? Почему важно проживать эмоциональную боль, а не игнорировать ее?

Я надеюсь, что книга также поможет вам задуматься о том, как устроены ваши отношения с жизнью, в которую нас, по выражению известного философа Мартина Хайдеггера, «вбросили», не спрашивая, хотим мы вообще рождаться или нет. Задуматься и, возможно, пересмотреть привычные взгляды. Мы родились, наша жизнь началась и уже продолжается какое-то, иногда довольно долгое, время. Какая она – тяжелое бремя, которое мечтаешь поскорее завершить, победная поступь, сменившаяся ковылянием, тяжелое начало и последующее обретение свободы? И как нам живется в этом далеко не простом мире?

Эта книга – незаменимый помощник на вашем пути к внутренней гармонии и силе, а ее автор – бережный, поддерживающий спутник.

…Быть живым (в психологическом смысле) значит иметь возможность пропускать через себя все те переживания, которые рождаются у нас в ответ на происходящее во внешнем мире и внутри нас, и преобразовывать их в действия, если есть такая необходимость. Жизнь – это постоянный обмен с окружающим миром: ты мне – вызовы, впечатления, вещи, я тебе – ответы, эмоции, дела.

Особенности

Иллюстрации-фотографии из личной коллекции автора.

Психическая боль, как я уже упоминал, не локализована в какой-либо части тела, она разливается повсюду, не давая покоя, и анестезировать ее не так-то просто – обычно это возможно при полной «отключке» каких-либо состояний. Если бы мы так обходились с физической болью, пришлось бы отключать саму возможность переживать это ощущение, а не только его локализацию в определенном участке. И онемение охватывает не руку/ногу/зубы, как бывает при местной анестезии, а все тело человека. То же происходит и с душой. И жизнь теряет всякий смысл.

Alle Bewertungen anzeigen

На мой взгляд, книга просто замечательная. Она вполне заменит массу книг по психологии. Она огромна в ширину, т.к. затрагивает, наверное, все грани человеческой личности, и не менее огромна в глубину, т.к. все рассматриваемые вопросы препарируются очень внимательно и подробно. Эта книга - море. Но в этом море не страшно плыть. Автор пишет очень просто, понятно, по-человечески, с добротой к читателю, не разводит заумные рассуждения, а всё чётко и просто расставляет по полочкам. Автору дано большое умение доносить мысли и житейская мудрость, которой он делится с читателем.

Вот читаешь\слушаешь и понимаешь, что всё хорошо, всё нормально, всё было, есть и будет, что ты не один, что всё можно изменить, поправить, а что нельзя, так это у многих так, даже у психологов, и это тоже нормально, это процесс)) Читатель примиряется с чёрным и белым в жизни, но не опускает руки, а по-доброму смотрит на себя, на своё окружение и, пользуясь полученной информацией, может адекватно и спокойно оценить и отреагировать на события жизни. Жизнь многогранна и разнообразна, с одной стороны, а с другой - всё повторяется, так что в этой книге вы обязательно найдёте свою историю, свою проблему, своё решение. Очень рекомендую книгу для чтения.

Bewertung von Livelib.

Читаю ознакомительный фрагмент. вот умеете вы, психологи, и сказать и донести. Молодец автор, мне зашло. видимо действительно мы не уникальны, а среднестатистические.

Давно читаю Илью в Фэйсбуке и он один из моих любимых авторов, чьих постов всегда жду с нетерпением.

Очень обрадовалась, когда он написал, что будет книга - и вот наконец-то есть электронная версия.

Что хочу сказать - книга очень глубокая и побуждающая заглянуть в себя. Читаю медленно, буквально по несколько страниц, чтобы обдумать все.

В условиях последних 5 лет и тех изменений, которые произошли в мире, эта книга дает надежду и свободу

Книга интересная и невероятно полезная. Автор бережно, но прямолинейно затрагивает экзистенциальные вопросы, смысл жизни, принятие себя и мира. Гештальт-подход помогает разобраться в собственных эмоциях и реакциях. Не всё просто, но после прочтения чувствуешь себя более осознанным и готовым к жизни во всей её сложности. Рекомендую тем, кто ищет глубину и готов к самоанализу.

Глубокая книга, которая помогает замедлиться и задуматься о самых важных аспектах жизни. Вдохновляют искренность текста и практичность советов, а иллюстрации из личной коллекции автора добавляют книге особую атмосферу. После прочтения начинаешь иначе смотреть на свои эмоции и отношения с окружающим миром. Мне понравилась, есть над чем подумать.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Моменты нашего озарения часто похожи на многократное изгнание из рая, потому что именно тогда мы и начинаем осознавать экзистенциальные вызовы жизни, и от этого может стать так тяжело и некомфортно, что, кажется, легче снова «уснуть». Опять окунуться в  суету, бесконечно себя загружать все новыми и новыми занятиями, лишь бы не оставаться один на один с собой и  своими тяжелыми переживаниями о  том, во что твоя жизнь превращается

значит разрешить себе чувствовать и переживать боль и горе от того, что нас оставили или не поддержали важные для нас люди, и при этом сохранить (или вернуть) себе ощущение своей ценности: «Я есть, я имею право быть собой, даже если вы больше не со мной, даже если вы перестали ценить меня».

Еще не осень! Если я Терплю, как осень терпит лужи, Печаль былого бытия, Я знаю: завтра будет лучше. Я тыщу планов отнесу На завтра: ничего не поздно. Мой гроб еще шумит в лесу. Он – дерево. Он нянчит гнезда

Силы не бесконечны, они рано или  поздно заканчиваются. ● Если не отдыхать, силы сами собой не  восстанавливаются. ● Чем мы старше, тем быстрее устаем и  дольше восстанавливаемся. ● Все на свете конечно, и наша жизнь тоже. ● Если не заботиться о теле, то оно может умереть раньше, чем душа. ● Душе необходимо подпитываться образами, чувствами, фантазиями, а они не терпят суеты. ● Энергия психики не в том, чтобы чтото накопить и удерживать, а в том

Нужность – от слова «нужда

Buch Ильи Латыпова «Один на один с жизнью: Книга, которая поможет найти смысл» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
25 November 2024
Schreibdatum:
2024
Umfang:
668 S. 48 Illustrationen
ISBN:
9785961499810
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 14 Bewertungen