Zitat aus dem Buch "Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов"
Тревогу создаёте только вы сами, и поэтому только вы сами можете её преодолеть. Хорошая новость состоит в том, что если постепенно менять свои вредные привычки искажённого мышления на более рациональные, гибкие и помогающие, то у вашей тревоги со временем не останется шансов.
€4,85
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
21 Juli 2021Schreibdatum:
2021Umfang:
263 S. 56 IllustrationenISBN:
978-5-17-138088-5Rechteinhaber:
Издательство АСТTeil der Serie "#Psychology#KnowHow"
