Rezensionen zum Buch «Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики», 3 Bewertungen

Мне очень помогла эта книга в период моей жизни. Я стал спокойней и менее агрессивной. Автор явно разбирается в этой теме. Спасибо большое за такую вдохновляющую книгу.

Интересные психологические практики, стоит попробовать. Если регулярно использовать, помогут вернуть состояние спокойствия, равновесия и гармонии.

Рада,что у Павла выходят новые книги.Хочу эту тоже прочитать.В 2018 году мне очень помогла его книга.Ушла паническая атака и все симптомы

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Павел Федоренко
et al.
Text, audioformat verfügbar
3
bewertungen
€4,58
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
27 Mai 2023
Schreibdatum:
2023
Umfang:
321 S. 86 Illustrationen
ISBN:
978-5-17-156139-0
Rechteinhaber:
Издательство АСТ
Download-Format:
Online lesen
Teil der Serie "Умный тренинг, меняющий жизнь"
Alle Bücher der Serie
Alle Bücher der Serie anzeigen

Mit diesem Buch lesen Leute

Система здорового мышления. Сам себе психотерапевтИлья Качай и др.
Text
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 51 Bewertungen
Психотерапия тревожно-фобических расстройствПавел Федоренко и др.
Text
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 225 Bewertungen
15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действийИлья Качай и др.
Text
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 72 Bewertungen
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко и др.
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 67 Bewertungen
15 шагов к счастливой жизни без тревоги. Четырёхнедельный курс по преодолению ВСД, панических атак, навязчивостей и бессонницыПавел Федоренко и др.
Text
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 96 Bewertungen
Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревогПавел Федоренко
Text
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 234 Bewertungen
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стрессаПавел Федоренко и др.
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 16 Bewertungen
15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобиюПавел Федоренко и др.
Text
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 44 Bewertungen
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко и др.
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,4 basierend auf 34 Bewertungen
Диалоги о тревоге. Профессиональные ответы на реальные вопросы о симптомах, тревоге, панике и навязчивостяхПавел Федоренко и др.
Text
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 79 Bewertungen

Andere Bücher des Autors

Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 2 Bewertungen
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Audio
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Audio
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 8 Bewertungen
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак и др.
Audio
Durchschnittsbewertung 3 basierend auf 2 Bewertungen
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 3,7 basierend auf 10 Bewertungen
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Audio
Durchschnittsbewertung 4,9 basierend auf 16 Bewertungen
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 8 Bewertungen
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко и др.
Audio
Durchschnittsbewertung 4 basierend auf 4 Bewertungen
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко и др.
Audio
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 1 Bewertungen
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методыПавел Федоренко и др.
Audio
Durchschnittsbewertung 4,9 basierend auf 10 Bewertungen