Zitat aus dem Buch "Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия"
В любом случае крайне важно осознавать, что переживать о проблемах, гоняя тревожные или упаднические мысли в голове, и предпринимать непосредственные действия для решения реальных и актуальных проблем – абсолютно разные вещи. Итак, активное решение конкретных текущих проблем является практической альтернативой пассивным и бесполезным переживаниям
Andere Zitate
Text, Audioformat verfügbar
€3,64
€5,20
−30%
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
10 November 2021Datum der Schreibbeendigung:
2021Umfang:
322 S. 154 IllustrationenISBN:
978-5-17-145206-3Rechteinhaber:
Издательство АСТTeil der Serie "Умный тренинг, меняющий жизнь"
