Zitat aus dem Buch "Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса"

Andere Zitate
Павел Федоренко
et al.
Text, audioformat verfügbar
5,0
17 bewertungen
3
bewertungen
5
цитат
€5,28
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
13 Januar 2022
Schreibdatum:
2021
Umfang:
318 S. 81 Illustrationen
ISBN:
978-5-17-147414-0
Rechteinhaber:
Издательство АСТ
Download-Format:
Online lesen
Teil der Serie "Умный тренинг, меняющий жизнь"
Alle Bücher der Serie
Alle Bücher der Serie anzeigen

Mit diesem Buch lesen Leute

Система здорового мышления. Сам себе психотерапевтИлья Качай u.a.
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 52 оценок
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
Психотерапия тревожно-фобических расстройствПавел Федоренко u.a.
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 226 оценок
Тревога и страхи. Как их преодолетьДэвид Кларк
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 74 оценок
Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобийРафаэль Сантандреу
Text
Средний рейтинг 5 на основе 15 оценок
Ипохондрия, или Страх болезнейДжорджио Нардонэ u.a.
Text PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистовИлья Качай u.a.
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок

Andere Bücher des Autors

Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себеИлья Качай
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. ВоркбукПавел Федоренко u.a.
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицахИлья Качай
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко u.a.
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 14 оценок
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак u.a.
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,9 на основе 12 оценок
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко u.a.
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобииПавел Федоренко u.a.
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок