Основной контент книги Микробиом. То, что убивает, и то, что делает нас сильнее

Umfang 269 Seiten

2025 Jahr

16+

Микробиом. То, что убивает, и то, что делает нас сильнее

5,0
3 bewertungen
€4,86

Über das Buch

Книга профессора медицины Игоря Стомы «Микробиом: то, что убивает, и то, что делает нас сильнее» рассказывает об удивительном мире микроорганизмов, обитающих внутри человеческого тела. Автор простым и доступным языком рассказывает о последних научных достижениях, наглядно демонстрируя, как наши внутренние бактерии участвуют в важнейших процессах организма – от иммунитета и метаболизма до настроения и эмоционального состояния. Например, вы узнаете, почему детям не стоит слишком часто мыть руки, и как именно бактерии связаны с иммунитетом ребенка.

В издании собраны интересные факты о роли микроорганизмов в поддержании здорового образа жизни и профилактике распространенных заболеваний современности. Раскрывается важная проблема воздействия антибиотиков и лекарств на внутренний баланс бактерий, подчеркивая значимость индивидуального подхода к выбору терапии.

Из книги вы узнаете, какое значение имеет правильное питание для поддержки здоровой микробиоты, каким рекомендациям следует придерживаться, чтобы улучшить качество своей повседневной жизни посредством включения определенных продуктов в рацион.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Genres und Tags

Alle Bewertungen anzeigen

Отличная книга, рекомендую к прочтению тем, кто интересуется миром микроорганизмов. Написано доступным языком, нет воды, всё по теме, читать одно удовольствие.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch von Игоря Олеговича Стомы «Микробиом. То, что убивает, и то, что делает нас сильнее» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
17 Juli 2025
Datum der Schreibbeendigung:
2025
Umfang:
269 S. 50 Illustrationen
ISBN:
978-5-17-173203-5
Download-Format: