Zitat aus dem Buch "Силовые тренировки для любителей"
Тяжелые тренировки стимулируют значительно более существенный рост, чем легкие – это факт, но и разрушают много, в особенности растущие несформированные структуры мышцы. Относительно легкие тренировки (будем для простоты называть их просто легкие) умеренно стимулируют рост и почти не разрушают мышцы.
Andere Zitate
€3,89
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
26 November 2020Datum der Schreibbeendigung:
2020Umfang:
406 S. 45 IllustrationenRechteinhaber:
Автор