fb_598628587186566
Сейчас все увлекаются БАДами и самолечением. В этой книге собраны глубокие современные знания о витамине D, С, А, омеге-3, магнии, железе, цинке, йоде и других популярных добавках. С точки зрения доказательной медицины показаны эффекты воздействия различных молекул на организм, даны нормы потребления в различных жизненных ситуациях. Есть отдельный раздел по женскому здоровью и беременности. Книга будет особенно интересна людям с медицинским образованием.
Отзывы 1