Основной контент книги 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Text, audioformat verfügbar
TextUmfang 220 seiten
2011 Jahr
365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
1 bewertung
€1,30
Über das Buch
Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам. Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.
Genres und Tags
Beliebte zuerst
Отличная познавательная книга, легко читается и дает много интересных знаний для ежедневного использования. Спасибо автору.
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Buch «365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
0+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
26 August 2011Schreibdatum:
2011Umfang:
220 S. 18 IllustrationenISBN:
978-5-227-02720-7Herausgeber:
Rechteinhaber:
Центрполиграф
Bewertungen, 1 Bewertung1