Rezensionen zum Buch «Йога 365. Комплекс для начинающих», 2 Bewertungen

Книга классная. Много иллюстраций с подробным описанием как именно проводить упражнения на расстягивание. Спасибо большое.

Комплекс асан для тех, кто хочет быстро освоить хатха-йогу. Этот комплекс для негибких. Если повторять два раза в неделю, то можно быстро научиться базовым асанам

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
И. Г. Долбышев
et al.
Text, audioformat verfügbar
2
bewertungen
€2,36

Genres und Tags

Sport und FitnessYoga
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
14 August 2024
Schreibdatum:
2024
Umfang:
97 S. 124 Illustrationen
ISBN:
978-5-17-166321-6
Rechteinhaber:
Издательство АСТ
Download-Format:
Online lesen
Teil der Serie "Азбука здоровья (АСТ)"
Alle Bücher der Serie
Alle Bücher der Serie anzeigen

Mit diesem Buch lesen Leute

Биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йогиОльга Прилепова
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травмЛаура Стейтон
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организмаМэттью Хью u.a.
Text PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности умаРемо Риттинер
Text
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
Биомеханика позвоночника в асанах йогиОльга Прилепова
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
Дыхательная гимнастика китайских долгожителейМа Гуаньда
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 205 оценок
Цигун: Здоровые ноги – здоровое сердцеАлександр Ушаков
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Анатомия хатха-йогиДэвид Коултер
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 38 оценок
Stretch me! Твой путь к здоровому и гибкому телуАнастасия Завистовская
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 24 оценок
Глубокое дыхание Цигун против болезней. Современное руководство по древней методике исцеленияЮнь Лун u.a.
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 19 оценок

Andere Bücher des Autors

Йога 365. Комплекс для начинающихИ. Г. Долбышев u.a.
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Йога 365. Комплекс для начинающихИ. Г. Долбышев u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Йога 365И. Г. Долбышев u.a.
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок