Основной контент книги Бодибилдинг. Как нарастить мышцы и набрать массу
Text PDF

Umfang 160 Seiten

2005 Jahr

12+

Бодибилдинг. Как нарастить мышцы и набрать массу

3,4
5 bewertungen
€2,02

Über das Buch

Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Используя комплексы упражнений, предложенные в данной книге, вы сможете блестяще реализовать потенциал, данный человеку природой: нарастить упругие мышцы, увеличить или уменьшить вес, мастерски «вылепить» свой торс. Отдельной главой в книге дано «меню» упражнений для наращивания разных видов мышц, а также для избавления от излишков жира.

Издание предназначено тем, для кого занятия бодибилдингом стали неотъемлемой частью жизни, средством укрепления здоровья и развития силы, а также тем, для кого приобщение к этому виду спорта еще впереди!

Alle Bewertungen anzeigen

Очень интересная и полезная

Помогла в понимании своего тела

Теперь я совсем по-другому смотрю на занятия в спортзале

Гениально

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch "Бодибилдинг. Как нарастить мышцы и набрать массу" — als pdf herunterladen oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
02 April 2021
Datum der Schreibbeendigung:
2005
Umfang:
160 S.
ISBN:
5-17-013631-2, 985-13-2901-0
Gesamtgröße:
1.3 МБ
Gesamtanzahl der Seiten:
160
Rechteinhaber:
ХАРВЕСТ
Download-Format:
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,8 на основе 13 оценок
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 15 оценок
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 12 оценок
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 15 оценок
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок